Malia-Autorin
Nina Skarabela-Brennenstuhl
Über Nina
Nina Skarabela ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleitet seit Jahren Einzelpersonen und Paare in persönlichen Veränderungsprozessen. Ausgebildet in NLP, Systemischer Therapie sowie Paar- und Familientherapie, liegt ihr Fokus auf Selbstwahrnehmung, emotionalen Mustern und Emotionsregulation.
Aus ihrer therapeutischen Praxis heraus entwickelte sie die Reflexionsmatrix – ein praxisnahes Instrument, das hilft, Gedanken, Gefühle und innere Dynamiken strukturiert zu erfassen und zu verändern. In ihrem Podcast „Unter die Haut" spricht sie regelmäßig über psychologische Themen und innere Prozesse. Nina lebt mit ihrem Mann und ihren zwei erwachsenen Kindern in Berlin.