Dankbarkeits-Meditation by Laura

Willkommen zu deinem vierten Türchen! Heute darfst du dich auf die Kraft der Dankbarkeit besinnen. Sie ist der Schlüssel, der uns Zugang zu Fülle und innerem Frieden verschafft. Wenn wir uns bewusst auf das Gute in unserem Leben fokussieren, beginnen wir, mehr davon zu erfahren und die Schönheit in den kleinen Dingen zu erkennen.

Die heutige Meditation ist eine Einladung, innezuhalten und Dankbarkeit für alles, was dich umgibt, zu spüren – für die Menschen in deinem Leben, für die kleinen Momente des Glücks und für all das, was bereits in deinem Herzen ist. Egal, wo du gerade in deinem Leben stehst, es gibt immer etwas, wofür du dankbar sein kannst.

Nimm dir Zeit für diese geführte Meditation, atme tief ein und aus, und lass die Dankbarkeit sich in deinem ganzen Körper ausbreiten. Erkenne die Fülle, die bereits in deinem Leben ist, und öffne dein Herz dafür, noch mehr Gutes in dein Leben zu ziehen.

Denn wo Dankbarkeit ist, da wächst die Fülle. 

Diese Praxis wird dir helfen, deine Energie anzuheben und dich mit dem positiven Fluss des Lebens zu verbinden.