Entdecke die Kraft der Selbstliebe – dein Geschenk an dich selbst
Selbstliebe-Spiegel-Ritual
Willkommen zu deinem dritten Türchen. Heute steht alles im Zeichen der Selbstliebe. Es gibt nichts Kraftvolleres, als dir selbst mit Liebe und Mitgefühl zu begegnen. In einer Welt, die uns oft dazu drängt, uns selbst zu kritisieren, ist das Ritual der Selbstliebe ein liebevoller Akt, der uns wieder mit unserer inneren Wahrheit verbindet.
Das Spiegel-Meditation-Ritual führt dich in eine tiefe, herzöffnende Praxis, die dir hilft, deine eigene Schönheit und deinen Wert zu erkennen. Diese Übung ist ein Geschenk an dich selbst, das deine Selbstliebe stärkt und dich daran erinnert, dass du genauso, wie du bist, vollkommen und wertvoll bist.
Hier sind ein paar Selbstliebe- Affirmationen, die du zu deinem Spiegelbild sagen kannst:
"Ich bin klug.”
“Ich bin stark.”
“Mein Körper liebt mich und will immer das beste für mich.”
“Ich bin wertvoll, so wie ich bin, und verdiene all die Liebe und Freude in meinem Leben.”
“Ich liebe und akzeptiere mich bedingungslos, mit all meinen Stärken und Schwächen.”
